Septembar 2018. Supelementi, dermatolog

Moda dodataka ishrani (tzv. suplementa) se od pre nekoliko godina zahuktala, proširila na hranu, pa sada imamo vodu koja će nas podmladiti ili “lifting jogurt” (ali ne kao maska!). Uz još  mnogo pilula, kapsula i napitaka u apotekama koji su namenjeni ulepšavanju kože.  Kao i uvek kada imamo veliku ponudi i mnogo obećanja u reklamama, bez jasnih dokaza delotvornosti, teško je odlučiti ne samo šta odabrati, nego i da li nam to uopšte treba. 

Kod ovakvih dilema, gde je potrebno mnogo više znanja nego što ga sama imam, uvek se obraćam dr Dragani Kablar, dermatologu i dragoj saradnici bloga. 

Pogledajte šta je dr Kablar rekla o “nutriceuticima” koji se piju – pandanu “kozmeceutika” koji se nanose na kožu. 

Pročitajte ceo tekst

 

Divnu doktorku Ivanu Nola iz Zagreba upoznala sam pre par godina, dok je časopis Estetika – kirurgija i kozmetika, za koji radim, izlazio i u Hrvatskoj.  Dr Nola je sjajan dermatolog i stručnjak za antiage tretmane, a ja sam bila njen pacijent, nažalost, ne za estetiku. Umesto da sam do nje otišla po injekcije hijalurona za lice, u prečepoj  ordinaciji Dr Nola sam dobijala injekcije na ono drugo mesto, i to  zbog neprijatne alergije koja me sustigla u Zagrebu.  Dr Ivana Nola bila je pažljiv i posvećen doktor, ja poslušan pacijent kojij je, uz njenu terapiju, mogao da nastavi putovanje ka moru…  Pa ipak sam od Dr Nole dobila i nešto za lepotu: Xerosensa kozmetiku. 

Kada sam je prvi put probala, pisala sam samo o jednoj kremi, a kozmetika je bila dostupna samo u Hrvatskoj. Sada se može kupiti i kod nas, pa evo mojih utisaka o tri proizovda za negu. 

Pročitajte ceo tekst

Na ulazu u Weledinu upravnu zgradu čeka vas platno na kom su otisci ruku radnika Welede

 

3. okotbar 2017.

Jesen mi već nekoliko godina donosi poklon kom se unapred radujem: posetu Weledi, uvek sa grupom odabranih blogera ili novinara iz Srbije. A Weleda, koliko god puta je posetili, uvek donosi nove inspiracije: ovaj put su to sveprisutne boje. Jarke, pune energije, preuzete iz vrta u cvatu, krase zidove, kuće, proizvode Welede. 

Priroda je u ovom biodinamičkom vrtu, jednom od najvećih u Evropi, bujna, zdarava i izdašno uzvraća pažnju kojom je okružena. 

Pročitajte ceo tekst

Suva koža je velika muka, naročito sada, kada je isušujei mraz i grejanje. I ne samo na licu: čak i ako imate masnu kožu lica, koža tela može biti suva. Meni je koža ruku i nogu tokom zime veoma suva, i žedno upije svaku kremu, losion, ulje…

 

 

Dr Dragana Kablar, dermatolog i draga saradnica bloga, odgovorila je na moja pitanja o suvoj koži. A zanimalo me je sve što biste možda i vi, da imate suvu kožu, pitali.  Uključujući i preparate koje preporuke za negu.

Odakle vam suva koža?

Budi Lepa: Za početak, zanimalo me je zašto je svakim danom sve više osoba sa suvom kožom… i nećete verovati: to je zbog ;estog pranja.  Do manjka vode u koži dolazi usled viška vode. 

 

DR KABLAR: Efikasna higijena modernog doba doprinela je smanjivanju sposobnosti kože da zadrži vlagu u površinskom, tzv. rožnatom sloju.  Svako čišćenje kože narušava barijernu funkciju i hidrolipidni film koji čuva kožu od gubitka vlage. Čak i samo pranje vodom, skida deo lipida sa površine kože i čini je manje otpornom. 

Ova pojačana higijena, koja je, naravno, danas  kada je zagađenje veliko, opravdana, dovela je do snažne potrebe za svakodnevnom negom kremama. Većina žena ima osećaj da ne može ni da zamisli da izostavi svoju jutarnju ili večernju kremu: koža bi bila suviše zategnuta i suva.  Kreme su tu upravo da nadoknadimo lipide koje smo izgubili tokom redovne higijene. Upravo zbog toga danas postoji i čitav niz sredstava za čišćenje koji efekat oštećenja hidrolipidne barijere kože svode na minimum.

Pročitajte ceo tekst

 

Da li vam je potrebna posebna nega za vrat i dekolte ili možete koristiti istu negu kao i za lice? Zavisi čime negujete lice.

Ako imate masnu  kožu lica, za vrat će vam trebati nešto bogatije. Ako imate suvu kožu lica i koristite ulja i emolijentne kreme, za vrat će vam trebati nešto malo manje masno -inače ne dolazi u obzir bela košulja.

Uvek može poslužiti i krema kojom negujete telo, ali takve sadrže manje aktivnih supstanci od krema za lice.

Posebna krema za vrat je onaj mali luksuz koji vam samo neki brendovi nude, a ja je preporučujem iz prostog razloga: podsetiće vas da redovno negujete vrat i dekolte. 

Nisu to bez razloga zone na kojima se najviše pokazuju znaci starenja kože. Zanemarujemo ih. Ne želimo da umastimo odeću. Nećemo ništa lepljjivo oko kragne. Hoćemo na vratu samo parfem.

Ovo shvatimo kada dođemo u godine u kojima lice još kako-tako odoleva, ali je vrat izboran i opušten, a dekolte izgužvan i pun flekica raznih boja, kao nekakva nerestaurirana freska. 

Pročitajte ceo tekst

2. januar 2017.

Neka januar počne poklonima. Neka vam cela godina bude u znaku lepote, darovanja i dobrog raspoloženja. 

Poklon 1: Vichy Neovadiol Elixir i Nutrilogie 1 krema

Moj prvi poklon za vas u 2017. je spas za suvu kožu: Vichy Neovadiol Magistral Elixir, uljni eliksir koji će vas spasiti od isušivanja tokom zime, a o kom sam pisala u ovom postu. Divno ulje za lice bogato  omega 6 i 9 masnim kiselinama. U njemu su ši puter, ulje pirinčanih klica i šafranike, tokoferol (forma vitamina E) i trigliceridi. 

Da bi nega bila kompletna, poklanjam vam i Vichy Nutrilogie 1 kremu, namenjenu suvoj koži. U ovu kremu je Vichy ugradio aktivni sastojak Sphingo-lipide koji nadoknađuju masnoću u koži – pomažu joj da sama stvara više lipida i tako čuva hidrolipidni film koji je štiti od isparavanja vode. U ovoj liniji Vichy ima i Nutrilogie 2, kremu za veoma suvu kožu.

 

 

Da biste konkurisali za Vichy poklon, napišite u komentaru ispod ovog posta koji je vaš omiljeni tekst na BudiLepa.com i zašto.

 

Pročitajte ceo tekst

20160522_153020

 

Maj 2016.

Berba ruža je u toku: širom sveta berači se bude zajedno sa prirodom i opremljeni pletenim korpama kreću u ružičnjake. U korpe spuštaju ruže čije će se latice ručno skidati sa cvetova i potopiti, još sveže, u čistu izvorsku vodu. Neke od ovih ruža će imati sreću da završe u Dr.Hauchka ružinoj kremi, zvezdi prirodnih i organskih ružinih krema.

Zašto je ova krema toliko poznata?  Nastala mnogo pre trenda prirodne kozmetike, u fondaciji Wala, rodnom mestu Dr.Hauschka kozmetike, prošla je sve testove vremena, trendova i ukusa, i za razliku od današnjih “selebritija” svoju slavu gradila polako ali sigurno.

Pročitajte ceo tekst

IMG_7850

 

Menopauza je vreme kada se toliko toga menja, i kada više ništa nije isto kao što je bilo. Pa ni starenje kože. Prvo, zato što je to vreme kada se starenje jako ubrzava. Drugo, zato što nas tada osim starenja kože pogodi i što-šta drugo što remeti mir i život, kao što su talasi vrućine. Ali to nije tema za kozmetiku. Ili možda jeste?

Evo, Vichy se pozabavio tim problemom pa u svoju noćnu kremu ubacio supstance za hlađenje.
To mi je bilo super-simpatično i odmah privuklo pažnju, uprkos tome što bi, naravno, najvažnije trebalo da mi bude “srce” Neovadiol formule za zrelu kožu – tzv. “kompenzacioni kompleks”.  Tako vam to ide: daj samo da se rashladim, pa ko te pita za sastojke! Kad dođe ono vreme da se prvo malo otkriješ, pa još više, pa ti se čini da iz tebe isparava kao iz gradskog asfalta u avgustu, pa se preznojiš, pa rashladiš, pa ti je onda hladno, pa se pokriješ, pa iz početka… 

Pročitajte ceo tekst

IMG_7620

 

Samo Darphin može da osmisli kremu sačinjenu od ulja, koja nije masna. Koja se tako stapa sa kožom da odmah znaš da je ovakva nega privilegija.

“Nektar 8 cvetova” ime je jednog od Darphin eliksira, onog najmoćnijeg, sa esencijama odabranim i koncetrovanim u uljnom rastvoru, tako da deluju na različitim novima, na različite probleme kože koja stari.  Ovim je uljnim eliksirom inspirisana i noćna krema, koja će čim je probate podići vaše kozmetičke kriterijume i više ništa neće biti isto.

Pročitajte ceo tekst

20160217_135817

BioIntegra je poseban centar. Drugačiji.

BioIntegra nije medicinski centar u pravom smislu reči – bavi se preventivom i očuvanjem zdravlja, pre nego lečenjem bolesti. Mada može da se pozabavi i raznim našim bolnim stanjima.

Nije ni centar alternativne medicine – kojih je niklo bezbroj poslednjih godina – mada se u centru  koriste metode koje nisu uvek prisutne u klasičnoj medicini, ali imaju naučne dokaze efikasnosti iza sebe.

U tom “i jeste, ali i nije” najpreciznije bi bilo reći da se bavi revitalizacijom: nešto vas žulja, niste baš fit, stalno vam nešto fali, žuljaju vas leđa, boli kičma, mislite da vam treba psihološka pomoć ali nista baš raspoloženi da krenete kod pshijatra… BioIntegra je topao zagrljaj za vas.  

Pročitajte ceo tekst

123