Vitamin C je, uz retinol, jedan od najbolje istraženih sastojaka, a njegova delotvornost dokazana. To je i jedan od razloga što je veoma popularan. 

Ali baš kao i retinol, i on je nestabilan u kremama, i velika je “nauka” kako naći dobar vitamin C, odnosno dobru formulu koja ima odgovarajuću koncentraciju ovog vitamina. I još: kako i kada koristiti vitamin C, u kombinaciji sa kojim proizvodima? 

Puno razloga da pitamo dr Draganu Kablar za savet.  Inače, savete koje dr Kablar daje na blogu Budi Lepa možete da pročitate i u štampanom izdanju časopisa Estetika – hirurgija & kozmetika (u kom sam urednica)

I zato ovaj tekst može da se nazove i SVE ŠTO STE HTELI DA ZNATE O VITAMINU C, A NISTE IMALI KOGA DA PITATE.  Dajem reč dr Kablar. 

Pročitajte ceo tekst

 

16. januar 2018. 

Vichy je  svoju liniju Liftactiv  obogatio još jednim odličnim preparatom, Fresh Shot serumom.  Liftactiv je meni omiljena Vichy linija, čija mi krema i serum veoma prijaju, a o njima možete više čitati u postu o Liftactiv Supreme kremi. 

Fresh Shot je koncentrovani vitamin C, zamišljen kao intenzivan tretman za kožu pod stresom – nakon sunčanja, prilikom promena godišnjih doba, posle gripa…  kad god vam se čini da vam koža deluje umorno. 

Pročitajte ceo tekst

 

Maske su divne. Maske su u trendu. Maske su važne.

Maske su u kesicama.

Maske u jednokratnim pakovanjim  “iz kesice” nisu revolucija, ali jesu trend. Pogledajte police apoteka i parfimerija, nikada ih nije bilo više. I to je dobro: ako kupite u teglici ili tubi masku koja vam ne odgovara, novac je bačen. A maske u kesicama stvarno nisu skupe, pa eto malog kozmetičkog rituala koji možemo uvek sebi da priuštimo i probamo različite stvari. Zato sam odlučila da probam niz ovih maski i prenesem vam utiske.  

Pročitajte ceo tekst

 

Lice vam užareno, u glavi orkestar udaraljki, oči se usijale ali ne od strasti, zglobovi zaribali… Jasno je. Stigao grip.

Cele zime sam ih mimiolazila: prvo stomačni u više varijanti, pa onaj dvonedeljni sa užasnim kašljem. A onda je stigao ovaj, trodnevni, koji me je sustigao. Prvi dan: pad sistema bez mogućnosti restartovanja. Drugi dan: stalno na izmaku baterija. Treći dan: na punjaču, čekaš da se baterije napune pa da proradiš.  

Tokom vrućine, preznojavanja, groznice i temperature, koža se neverovatno isuši, a baš ti i nije do nege. Zato gledaj da minimumom napora obezbediš koži dovoljno nege da ne pati suviše. 

Evo 10 neophodnih stvari koje su meni pomogle da lakše preživim grip. 

Pročitajte ceo tekst

2. januar 2017.

Neka januar počne poklonima. Neka vam cela godina bude u znaku lepote, darovanja i dobrog raspoloženja. 

Poklon 1: Vichy Neovadiol Elixir i Nutrilogie 1 krema

Moj prvi poklon za vas u 2017. je spas za suvu kožu: Vichy Neovadiol Magistral Elixir, uljni eliksir koji će vas spasiti od isušivanja tokom zime, a o kom sam pisala u ovom postu. Divno ulje za lice bogato  omega 6 i 9 masnim kiselinama. U njemu su ši puter, ulje pirinčanih klica i šafranike, tokoferol (forma vitamina E) i trigliceridi. 

Da bi nega bila kompletna, poklanjam vam i Vichy Nutrilogie 1 kremu, namenjenu suvoj koži. U ovu kremu je Vichy ugradio aktivni sastojak Sphingo-lipide koji nadoknađuju masnoću u koži – pomažu joj da sama stvara više lipida i tako čuva hidrolipidni film koji je štiti od isparavanja vode. U ovoj liniji Vichy ima i Nutrilogie 2, kremu za veoma suvu kožu.

 

 

Da biste konkurisali za Vichy poklon, napišite u komentaru ispod ovog posta koji je vaš omiljeni tekst na BudiLepa.com i zašto.

 

Pročitajte ceo tekst

5. avgust 2016.

20160728_150016

 

Vratila sam se sa letovanja i sa nostalgijom gledala fotografije: vidi kako sam bila srećna na tom ostrvu! Kakvo opušteno letovanje… Kako sam samo crna… Kako sam samo naborana…

Zumirala sam sliku: svi dokazi opuštenosti – na suncu – bili su tu: nekoliko dubokih bora urezanih u čelo, obrazi smežurani sa paukovom mrežom borica koje se od usana šire ka jagodicama, nos natačkan nenormalno proširenim porama. Bilo je potrebno mnogo pilinga i hidrirajućih maski da bi se stvar koliko toliko dovela u red.

Bilo je to pre deset godina, Moja koža je delovala starije nego danas, na toj slici koja me je navela da proglasim rat suncu. 

Pročitajte ceo tekst

IMG_7850

 

Menopauza je vreme kada se toliko toga menja, i kada više ništa nije isto kao što je bilo. Pa ni starenje kože. Prvo, zato što je to vreme kada se starenje jako ubrzava. Drugo, zato što nas tada osim starenja kože pogodi i što-šta drugo što remeti mir i život, kao što su talasi vrućine. Ali to nije tema za kozmetiku. Ili možda jeste?

Evo, Vichy se pozabavio tim problemom pa u svoju noćnu kremu ubacio supstance za hlađenje.
To mi je bilo super-simpatično i odmah privuklo pažnju, uprkos tome što bi, naravno, najvažnije trebalo da mi bude “srce” Neovadiol formule za zrelu kožu – tzv. “kompenzacioni kompleks”.  Tako vam to ide: daj samo da se rashladim, pa ko te pita za sastojke! Kad dođe ono vreme da se prvo malo otkriješ, pa još više, pa ti se čini da iz tebe isparava kao iz gradskog asfalta u avgustu, pa se preznojiš, pa rashladiš, pa ti je onda hladno, pa se pokriješ, pa iz početka… 

Pročitajte ceo tekst

shutterstock_86736607

Foto: Shutterstock

Nakon teksta o aknama, Dr Dragana Kablar odgovara na pitanja koja ste joj postavili. Vaša pitanja ostaju anonimna, i malo skraćena da ne zauzimaju previše prostora.  Pitanja možete poslati mejlom na budilepablog@gmail.com. Odgovore ću vam proslediti na vašu adresu, a najzanimljivje objaviti na blogu.

Dr Draganu Kablar možete pronaći u ordinaciji Dermanova.

Epilacija laserom i nega kože sa aknama

Pitanje:  Ponekad imam začepljene pore na licu i povremene bubuljice – i nekoliko ožiljaka od njih. Ono što mi tretnutno najviše smeta su malje na licu, pa planiram da ih skinem eplacijom.
Koristim Nivea kremu i ponekad stavim masku za lice iz Avona od meda i mlijeka.. Jednom kad sam bila u srednjoj skoli imala sam problema sa bubuljicama i doktorica mi je rekla da imam masnu kozu.Imam 28 godina i mislim da je vrijeme da rijesim problem koji imam i zato trazim malu pomoć.Da li je epilacija pouzdana? Kako da se negujem?
Hvala unaprijed.

Dr Dragana Kablar (1)Odgovor: Epilacija laserom je pouzdana i bezbedna metoda za trajno uklanjanje neželjenih dlaka na licu i telu. Savetujem da to ne radite u kozmetičkom salonu, već u lekarskoj ordinaciji, kod adekvatno obučenih i iskusnih lekara. Obavezno prethodno zakažite konsultaciju da biste se detaljno informisali i postavili pitanja u vezi pripreme za proceduru, broja tretmana potrebnog za određenu regiju, nege kože između tretmana, potencijalnih neželjenih efekata. Evo dva predloga ordinacija: Dr Terzić, Epilion.

Za negu masne i aknama sklone kože u postadolescentskom periodu, savetujem da koristite dermokozmetičke preparate koji se nabavljaju u apoteci. Konkretno, savetujem sledeće:

  1. Umivanje ujutru i uveče blagim sredstvom za čišćenje (La Roche Posay Effaclar gel, Bioderma Sebium Gel Moussant, Noreva Actipur seboregulatorni gel). Ukoliko volite sapune možete da probate Natura Siberica Norhern Soap Detox koji može da se koristi i kao maska dva do tri puta nedeljno).
  2. Čišćenje La Roche Posay Effaclar mikroeksfolijantnim adstrigentnim losionom ujutro i uveče.
  3. Nega – La Roche Posay Effaclar DUO [+] krema, ili Noreva Actipur 3 in 1 Krema, ili Uriage 3 Regul krema – ujutro i uveče (svaka od ovih krema je odlična podloga za šminku.
  4. PrekrivanjeNoreva Exfoliac hidratantna tonirana krema ili La Roche Posay Toeriane Teint SPF 20 penasti matirajući puder, ili Vichy BB Clear krema, kao završni korak vašeg jutarenjeg režima nege.

Pročitajte ceo tekst

20151111_134717

 

Ne postoje čudotvorne anti-age kreme koje umanjuju bore preko noći. Ali dosledna i dobro odabrana nega može da napravi veliku razliku – posmatrano  na duži rok. Prava nega pomoći će da, u okviru genetike koja vam je data, dobijete najviše što možete. Zato u mojoj anti-age rutini nisu samo kreme i serumi, nego sve ono što je važno da usporite znakove starenja na licu: od čišćenja do UV zaštite.  

Pročitajte ceo tekst

20150611_111734

 

Tokom leta možemo malo da se odmorimo od antiage preparata, jer je naš najbolji letnji anti-age  – krema za zaštitu od sunca. Možemo da se vratimo hidratatnim kremama koje nude “samo” hidrataciju.

Samo? Hidratacija je suština nege. Samo koža koja je sačuvala vlagu, bila masna ili suva, može izgledati zdravo – a onda i lepo.

Ovde je osvrt na Vichy-jevu liniju Aqualia Thermal, koja ima nekoliko proizvoda: mnogo hvaljeni serum, bogatu i laku dnevnu kremu, noćnu kremu, a od skora i balzam za zonu oko očiju.  Ovde će biti reči o kremi i balzamu za oči iz ove linije.

Pročitajte ceo tekst

12