Fotografija: Anna-Nekrashevich-Pexels

Januar 2021.

Koliko god pisali o aknama, uvek ima onih koji na internetu nađu savete koji im se učine primamljivim, ili su, naprosto, agresivniji u promociji od saveta koje nude dermatolozi. Ja, takođe, često dobijam pitanja o aknama, iako sam o njima više puta pisala, a pisala je i dr Dragana Kablar, dermatolog i draga saradnica ovog bloga. Zato sam je zamolila da sažme za nas najčešće zablude o aknama sa kojima dolaze pacijenti u njenu ordinaciju. Najviše predubeđenja stiže, kaže dr Kablar, o roakutanu, veoma važnom leku za lečenje akni, pa hajde da sa njim i krenemo u ovu priču. Dajem reč dr Kablar. 

Vitamin C je, uz retinol, jedan od najbolje istraženih sastojaka, a njegova delotvornost dokazana. To je i jedan od razloga što je veoma popularan. 

Ali baš kao i retinol, i on je nestabilan u kremama, i velika je “nauka” kako naći dobar vitamin C, odnosno dobru formulu koja ima odgovarajuću koncentraciju ovog vitamina. I još: kako i kada koristiti vitamin C, u kombinaciji sa kojim proizvodima? 

Puno razloga da pitamo dr Draganu Kablar za savet.  Inače, savete koje dr Kablar daje na blogu Budi Lepa možete da pročitate i u štampanom izdanju časopisa Estetika – hirurgija & kozmetika (u kom sam urednica)

I zato ovaj tekst može da se nazove i SVE ŠTO STE HTELI DA ZNATE O VITAMINU C, A NISTE IMALI KOGA DA PITATE.  Dajem reč dr Kablar. 

Šta je prekomerno znojenje? Možda nam se svima čini da se tokom letnjih vrelih dana znojim preko svake mere. Ali to i dalje nije za medicinski tretman – može se rešiti antiperspirantima koji se kupuju u slobodnoj prodaji. Prekomerno znojenje koje se leči kod dermatologa je mnogo ozbiljnije, stručno nazvano hiperhidroza, zahvata sve rase, oba pola, pa čak i decu. Ono može stvarno da ugrozi kvalitet života i da vam sa ruku, čela, vrata, bez preida kaplje ili se sliva znoj i doslovno pravi barice na podu. Dlanovi vam mogu biti stalno toliko mokri da vam je neprijatno da se rukujete. 

Gde je granica? Kada treba da se obratite dermatologu da lečite ovaj problem? 

Septembar 2018. Supelementi, dermatolog

Moda dodataka ishrani (tzv. suplementa) se od pre nekoliko godina zahuktala, proširila na hranu, pa sada imamo vodu koja će nas podmladiti ili “lifting jogurt” (ali ne kao maska!). Uz još  mnogo pilula, kapsula i napitaka u apotekama koji su namenjeni ulepšavanju kože.  Kao i uvek kada imamo veliku ponudi i mnogo obećanja u reklamama, bez jasnih dokaza delotvornosti, teško je odlučiti ne samo šta odabrati, nego i da li nam to uopšte treba. 

Kod ovakvih dilema, gde je potrebno mnogo više znanja nego što ga sama imam, uvek se obraćam dr Dragani Kablar, dermatologu i dragoj saradnici bloga. 

Pogledajte šta je dr Kablar rekla o “nutriceuticima” koji se piju – pandanu “kozmeceutika” koji se nanose na kožu. 

Maj 2018. Dermatolog, rozacea

Da li vam se često dešava da se zajapurite od uzbuđenja, ako pocrvenite kao bulka dok trčite, ako ste prepoznatljivi po svojim rumenim obrazima? Možda treba da odete pravo kod dermatologa. Rozacea, prepoznatljiva po crvenilu lica, hronična je bolest kože koju  treba tretirati što ranije, da bi se usporio njen napredak. Kada se i kako leči rozacea, pitala sam našeg dermatologa, dragu saradnicu dr Draganu Kablar.

13. novembar 2017.

Jesenja nega nije kalendarski pojam: ne sprovodi se od 21. septembra nego od trenutka kada sunce više nije tako jako, kada oblaci amortizuju njegovo zračenje a dan je kraći: sada. Leto, ili barem ono miholjsko, produžilo se do novembra, i nije da se žalim.  Ali sada je vreme da se uvedu u negu oni postupci i sastojci od kojih se tokom sunčanih dana ustežemo: pilinzi i retinol.