Fotografija: Anna-Nekrashevich-Pexels

 

Januar 2021.

Koliko god pisali o aknama, uvek ima onih koji na internetu nađu savete koji im se učine primamljivim, ili su, naprosto, agresivniji u promociji od saveta koje nude dermatolozi. Ja, takođe, često dobijam pitanja o aknama, iako sam o njima više puta pisala, a pisala je i dr Dragana Kablar, dermatolog i draga saradnica ovog bloga. Zato sam je zamolila da sažme za nas najčešće zablude o aknama sa kojima dolaze pacijenti u njenu ordinaciju. Najviše predubeđenja stiže, kaže dr Kablar, o roakutanu, veoma važnom leku za lečenje akni, pa hajde da sa njim i krenemo u ovu priču. Dajem reč dr Kablar. 

Pročitajte ceo tekst

 

Šta je prekomerno znojenje? Možda nam se svima čini da se tokom letnjih vrelih dana znojim preko svake mere. Ali to i dalje nije za medicinski tretman – može se rešiti antiperspirantima koji se kupuju u slobodnoj prodaji. Prekomerno znojenje koje se leči kod dermatologa je mnogo ozbiljnije, stručno nazvano hiperhidroza, zahvata sve rase, oba pola, pa čak i decu. Ono može stvarno da ugrozi kvalitet života i da vam sa ruku, čela, vrata, bez preida kaplje ili se sliva znoj i doslovno pravi barice na podu. Dlanovi vam mogu biti stalno toliko mokri da vam je neprijatno da se rukujete. 

Gde je granica? Kada treba da se obratite dermatologu da lečite ovaj problem? 

Pročitajte ceo tekst

 

Deo kompanije DECIEM, The Ordinary je eksplodirao kao jedan od brendova sa najbržim rastom u poslednjih nekoliko godina, jer je tržištu umornom od senzacionalnih obećanja i visokih cena kozmetike doneo baš ono što mu je nedostajalo: transparentnost. U sastavu, koncentraciji, formiranju razumnih cena i očekivanom delovanju preparata. Uz direktnu komunikaciju preko društvenih mreža – usledilo i poverenje. 

Šta je to ponudio The Ordinary?

  1. Preparati sadrže popularne i naukom i/ili dermatološkom praksom dokazane aktivne supstance u jednostavnim, logičnim formulama. Nazvani su po vodećem (često i jedinom) aktivnom  sastojku:  Retinol, Vitamin C, Lactic Acid…  sa jasno definisanim koncentracijama. 
  2. Koncentracije aktivnih supstanci su visoke, toliko da se neke od njih graniče ili izjednačavaju sa preparatima koje prepisuju i primenjuju dermatolozi. 
  3. Potrošačima je ponuđeno da birajući supstance sa The Ordinary menija sami kreiraju svoju negu, a od njih se očekuje i da se dodatno informišu o svojstvima, međusobnom uticaju i delovanju ponuđenih sastojaka. 
  4. Razumne cene, često po nekoliko puta niže od konkurentskih proizvoda sličnog sastava i namene, učinile su brend izuzetno pristupačnim i dodatno popularnim. 
  5. Konačno, ono što je brend lansiralo tako snažno da je internet samo brujao bila je komunikaciju ka korisnicima društvenih mreža. Nju je pokrenuo i maestralno vodio  tvorac brenda Brandon Truaxe (komunikacija je u nekom trenutku postala kontroverzna, kao i Brendonovi postupci nakon prodaje manjinskog dela akcija Estee Lauder kompaniji, kao i Brendonova smrt nedugo posle toga – ali ne želim da priču opterećujem ovim detaljima).

Pročitajte ceo tekst

Vreme se posle 50-te ubrzava. Neko čudo fizike se dešava, ili samo tvoj mozak zna da si na nizbrdici.

*

Menopauza će vas uhvatiti nespremne u nekom trenutku, sačekaće vas iza neke neprospavane noći i reći: “Bu!” Možda će to biti jutro u kom će vaš mozak prvi put u ogledalu da vam prikaže realnu sliku koju je od vas već mesecima s nežnošću i brigom skrivao: vaše lice je mnogo starije od onog koje poznajete od juče!

Možda će to biti dan kada ćete shvatiti da ste tri osobe oslovili pogrešnim imenom i od deset planiranih stvari iz kupovine kući doneli pet.  Možda onaj dan kada prvi put kažete sebi da ta umorna i bezvoljna osoba koja bi prespavala vikend nema veze sa vama.

Pročitajte ceo tekst

 

Maj 2018. Dermatolog, rozacea

Da li vam se često dešava da se zajapurite od uzbuđenja, ako pocrvenite kao bulka dok trčite, ako ste prepoznatljivi po svojim rumenim obrazima? Možda treba da odete pravo kod dermatologa. Rozacea, prepoznatljiva po crvenilu lica, hronična je bolest kože koju  treba tretirati što ranije, da bi se usporio njen napredak. Kada se i kako leči rozacea, pitala sam našeg dermatologa, dragu saradnicu dr Draganu Kablar.

Pročitajte ceo tekst

 

Od kada sam sa dr Kablar razgovarala o retinolu i tretinoinu, toj moćnom antiejdž molekulu delovanja dokazanog i u praksi i u istraživanjima, (pročitajte ovde) razmišljam o  tretinoinu, mami me njegova snaga u regeneraciji kože, ali me odbijaju propratne pojave.  Otišla sam, zato, kod dr Dragane Kablar, da mi razjasni sve o ovom dermatološkom preparatu, njegovoj primeni i načinima da dobijem što više rezultata uz što manje neželjenog perutanja. 

Pročitajte ceo tekst

 

13. novembar 2017.

Jesenja nega nije kalendarski pojam: ne sprovodi se od 21. septembra nego od trenutka kada sunce više nije tako jako, kada oblaci amortizuju njegovo zračenje a dan je kraći: sada. Leto, ili barem ono miholjsko, produžilo se do novembra, i nije da se žalim.  Ali sada je vreme da se uvedu u negu oni postupci i sastojci od kojih se tokom sunčanih dana ustežemo: pilinzi i retinol.

Pročitajte ceo tekst

 

Da li su vam dojadili tekstovi o zaštiti od sunca? Kvare vam uživanje u letu? Ipak pročitajte, evo saveta koje nije teško pratiti, a daje ih dermatolog, DR DRAGANA KABLAR. 

Pročitajte ceo tekst

Suva koža je velika muka, naročito sada, kada je isušujei mraz i grejanje. I ne samo na licu: čak i ako imate masnu kožu lica, koža tela može biti suva. Meni je koža ruku i nogu tokom zime veoma suva, i žedno upije svaku kremu, losion, ulje…

 

 

Dr Dragana Kablar, dermatolog i draga saradnica bloga, odgovorila je na moja pitanja o suvoj koži. A zanimalo me je sve što biste možda i vi, da imate suvu kožu, pitali.  Uključujući i preparate koje preporuke za negu.

Odakle vam suva koža?

Budi Lepa: Za početak, zanimalo me je zašto je svakim danom sve više osoba sa suvom kožom… i nećete verovati: to je zbog ;estog pranja.  Do manjka vode u koži dolazi usled viška vode. 

 

DR KABLAR: Efikasna higijena modernog doba doprinela je smanjivanju sposobnosti kože da zadrži vlagu u površinskom, tzv. rožnatom sloju.  Svako čišćenje kože narušava barijernu funkciju i hidrolipidni film koji čuva kožu od gubitka vlage. Čak i samo pranje vodom, skida deo lipida sa površine kože i čini je manje otpornom. 

Ova pojačana higijena, koja je, naravno, danas  kada je zagađenje veliko, opravdana, dovela je do snažne potrebe za svakodnevnom negom kremama. Većina žena ima osećaj da ne može ni da zamisli da izostavi svoju jutarnju ili večernju kremu: koža bi bila suviše zategnuta i suva.  Kreme su tu upravo da nadoknadimo lipide koje smo izgubili tokom redovne higijene. Upravo zbog toga danas postoji i čitav niz sredstava za čišćenje koji efekat oštećenja hidrolipidne barijere kože svode na minimum.

Pročitajte ceo tekst

Loša vest je da su akne u odraslom dobu sve češće, naročito kod žena. Dobra vest je da preparati kojima lečite akne istovremeno pomažu podmlađivanju kože!

Još bolja vest je da je dr Draganu Kablar, dermatolog,  od sada sa svojim savetima na BudiLepa.com. Ova sjajna doktorka, i divna osoba, pristala je da bude saradnik na blogu Budi Lepa, pa sa zadovoljstvom mogu da vam najavim da ćete dobijati pouzdane informacije o najvažnijim problemima koje osećamo na svojoj koži, i čuti šta su prava rešenja. Najbolja vest je da je dr Kablar raspoložena i da odgovori na vaša pitanja.

 

Dr Dragana Kablar (1)

 

Za prvu temu dr Kablar je odabrala akne u odraslom dobu. Za razliku od tinejdžerskih, ove se akne pojavljuju posle 30-te, 40-te, pa i 50-te, i velika su muka za one koji ih imaju. Evo koje su najčešće zablude osoba sa aknama u zrelim godinama.

Pročitajte ceo tekst